걱정거리의 99%는내버려두면 그냥 사라진다.1장. 남 눈치 보느라 나를 괴롭히지 마라2장. 의미 없는 관계로 삶을 낭비하지 마라3장. 일어나지 않은 일로 힘들어하지 마라4장. 오늘의 행복을 내일로 미루지 마라5장. 버려야 할 것들로 삶을 채우지 마라문제가 나를 붙들고 있는 게 아니라내가 문제를 놓아주지 않는 것이다.나답게 살기 위한 30가지 삶의 태도나도 모르게 내 마음을 짓누르고 있던인생의 스트레스에서 자유로워지는 방법구매하기▼▼   스쳐지나갈 것들로 인생을 채우지 마라 - 예스24걱정거리의 99%는내버려두면 그냥 사라진다!이 책의 저자 고은미는 일상 속 다양한 스트레스를 연구하는 건강심리학자로, 특히 몸과 마음의 통증에 대한 전문가다. 저자는 단도직입적으로 말한kerion.info소정의 수수료를 제공..

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